甘肃、青海7日游

出行前要准备的东西本人经常出去玩，这是多次旅行总结的，欢迎提意见哈。

证件：护照，银行卡/信用卡，现金，零钱（公交车），身份证，教师资格证，学生证，公交卡，驾驶证

衣物（内衣，袜子，睡衣，上衣，裤子，外套），漱口用品（牙刷，牙膏，杯子），毛衣，卫生纸，卫生巾，拖鞋，洗面奶，洗头水，护发素，毛巾（小毛巾），枕巾，梳子，护手霜，枕巾，床单，泳衣（泳帽，泳镜）

食物：煮鸡蛋，桔子，柚子，削皮刀，巧克力，方便面，香肠，八宝粥，面包，咸鸭蛋，饼干，瓜子，西红柿，黄瓜

其余物品：笔（水笔，铅笔，橡皮），本，报纸，手机，手机充电器，相机（卡，电池），塑料袋，剪刀，指甲刀，清凉油，布书包，湿纸巾，酒精棉球，水杯，药（感冒，黄连素，藿香正气，创可贴，消炎药），暖宝宝，皮筋，手表，帽衫，防晒面罩，墨镜，垃圾袋，转换插头，饭盒，筷子，针线

最推荐的旅游景点

敦煌壁画（我们此行的主要目的）

最念念不忘的美食

杏皮水，兰州拉面，酿皮（味道不是非常惊艳，但确实不错）

最不推荐大家做的事情带大量的膨化食品，在青海湖会像气球一样爆掉

旅途建议

多带一些干粮，西北的景点相距较远，饭不能保证按时吃，适量补充一些。路上少喝水，高速上休息站密度较大。

经过了27个小时的火车，我们终于从遥远的北京踏上了甘肃的土地，一路上两边的风景变化非常大，刚开出北京的时候，火车到两旁的风景是满眼的绿色，树木高大，农作物丰富，对于从小生活在北京的我来说，已经很习惯了。在火车上睡醒一觉，感觉好像是到了另外一个世界，道路两旁的树不见了，草地、农作物也是无影无踪，取而代之的是满眼黄沙，贫瘠的土地，植被也变成了一簇一簇的针叶类。

甘肃气候干燥，紫外线强烈，但是在树荫下还是挺凉快的，不像北方的桑拿天，到处都是闷热的，没处躲，没处藏的。

下榻的酒店是三星级的，去往酒店的路上，导游一再告诉我们，甘肃的三星级酒店条件不太好啊什么的，可能是有了这样的一个概念，等到真正进入房间，感觉还是不错的，就是房间有点儿小，所需物品一应俱全，床也比较大，有电视，有衣柜，反正就是应该有的东西都有，卫生条件也还不错，放下行李，推开洗手间的门——瞬间石化了！好大啊！卫生间分里外，外面洗手、如厕，里面冲凉，说跟房间一样大可能稍微有点儿夸张，但是真的感觉差不多呢。

简单收拾完毕，出去找吃的，这个行程不含晚饭，可能是因为甘肃的好吃的比较多吧，可以给我们更多的机会自由选择，不过根据后面几天的经验来说，真的没吃上什么，不是别的，主要是没有时间，每天到酒店就已经很晚了，我们都是在路上凑活的，说多了，这都是后话。

嘉峪关很小，酒店出来步行5分钟就是建设路，街里面有很多小店，吃面，酿皮，小菜市场，卖小饰品的，应有尽有。

小逛了一下，吃了各种肉串，羊头肉10串，羊心10串，羊排4串，还有酿皮，和当地的特色饮料杏皮茶。买了两根水果玉米，四根黄瓜，还在附近的小超市里面买了酸奶和一种没见过的可乐。哦咔咔，我们出门一向不会亏待自己。

个人觉得这个杏皮茶没有第二天在购物店喝的杏皮茶好喝，因为没有什么杏子的味道，倒是有点儿像酸梅汤。

第二天，甘肃的空气很好，真的是蓝天白云，就是太晒了。大巴直奔嘉峪关，门票120元，四个景点的捆绑门票，但实际上只去了两个景点。导游给的理由是都是一些遗址，断壁残垣，没什么可看的。我倒是觉得出来看的就是历史遗迹，感受文明的流传。要是喜欢看高楼大厦，我们就犯不上跑这么远了。

从嘉峪关出来，驱车5.5小时去敦煌，整个人都颠散了，当然了，相比云南的七八个小时还是可以忍受的，不过没去过云南的已经要疯掉了。下午五点半到达敦煌，先去的特产超市，个人觉得价格不是很贵，可以随便品尝，味道也不错，可以买一点儿。

晚上去沙洲夜市转了一圈，小饰品不是很有特色，大部分北京都有，吃的还可以吧，价格不算便宜，跟北京也差不多。

第三天，一早去了鸣沙山月牙泉，自费的骆驼几乎是必选的，在城市里呆惯了，走沙地真心受不了，非常累，想爬上沙山就只好花100元骑骆驼了。因为是旺季，上山的驼队好长好长，很壮观，缺点是走得太慢了。

甘肃气候干燥，日照强烈，坐在骆驼上不让打伞，怕吓到骆驼，非常晒。在景区门口有租鞋套的，15元/人，防止沙子进入鞋子，其实就是一块布，从脚到膝盖，用两根绳子系上，因为来之前看到自费项目里面有这一项，提前买了防水鞋套，就没租。事后想想穿凉鞋来也是个不错的选择，比如洞洞鞋。

坐在骆驼上，一定要小心，不要掉东西了，尤其是电子产品，沙子进去可不是闹着玩儿的。

在沙山顶，可以自费滑沙，分15元和25元的，15元滑得很慢，要用手在两边帮忙才下得来，25元的速度倒是够快，只是沙子飞溅，一定要带上墨镜眼睛才挣得开，及时这样还是弄了一身，所有出过汗的地方都满是沙子，当天晚上要坐火车去兰州，还不能洗澡，莫大的痛苦啊！

下午去参观莫高窟，壁面很漂亮，损毁也确实比较严重，值得一看，出来以后有一个博物馆，免费的，值得一转。

一夜的火车，早上10点抵达兰州，吃过午饭，驱车去青海湖，到达的时候已经是下午5点了，路上还舍了两个小景点，景区内有一个小岛，自费坐船过去，坐大巴回来，110元，时间很短，我觉得不是很值，由于当时的天气不好，又赶上下雨，小风一吹，那是相当的凉爽。很多人为了避风去坐船，导游当时为了让我们也一起去，还吓唬我们说，来回要一个小时，在小岛上玩儿一个小时，得两个小时才能回来。但是我觉得，这么冷的天儿，在岛上戳一钟头，简直是开玩笑啊。坚决没去，事实上，他们不到一个小时就回来了。

我们俩在旁边转了转，有一个小博物馆，还不错，博物馆门口有一些卖小吃的，不算便宜，但是味道还行，尤其是牦牛酸奶，半固体比较稠，奶味比较重，比我在塔尔寺门口喝的要好喝。

青海湖海拔3500米，有轻微的高原反应，头疼，空气稀薄，有点儿上不来气，不过，只要平平静静的走，就没什么事儿，稍微有点儿爬坡，就喘。

但青海湖真的是很大、很漂亮，不亲自来看看实在是太遗憾了。从青海湖会西宁的酒店已经是晚上10点了。

最后一天上午去的塔尔寺，可能因为之前去过太多的寺院，尤其是宏伟壮观陕西的法门寺，感觉不是很惊艳。当然了，塔尔寺的喇嘛庙里面算是规模比较大的了。个人比较喜欢清晨庙里的那一抹静谧。

总结一下，这个行程还是不错的，但就发本帖的时候看，本行程已经没有了，还是想谈谈优缺点。

我们是为了看敦煌的壁画出来的，不过毕竟距离比较远，还是想顺便看看临近的城市，这个行程含青海省的青海湖和塔尔寺，虽然说青海还有很多景点，风景，但是比较有名的也就是这两个了，能一起看了挺好的。坦白的说，我本来是想跟新疆一起去的，但是那个行程的时间不太合适，就选择了这个。能把甘肃和青海的知名景点都走一遍也是不错的选择。

至于缺点嘛，其实也不算啦，主要是因为景点之间的距离都比较远，有的地方路况也不是很好，导致路上的时间比较长，每天回到酒店的时间很晚，没有来得及品尝当地的美食，唉，有机会再来吧。

这趟行程的餐标是25元/人，算是餐标比较高的了，吃得也确实还不错。西北的高速公路休息站比较少，密度大概是北京的休息站的四五倍吧，提醒大家一定要少喝水，否则难受的可是自己。

甘肃和青海有不少特色美食，味道不能说有多突出，但还是值得一尝的。对待食物，我始终有一个观点，美味的不一定能流传下来，但是不美味的一定流传不下来。出门在外，不要太计较什么，什么小吃啊，水果啊，能尝的都尝尝。

一定要多带些干粮，路上时间长，饭很难按时吃，活动量又大，很容易饿的。除了吃得以外，防雨保暖外套也是一定要带的，还有长袖衣，长裤，青海本身温度就比较低，要是再赶上下雨，气温在夏季也只有十几度，我带了一件冲锋衣的外皮，穿上一点儿都不热。青海湖边上有卖大围巾的，当上衣、裙子穿，还有租军大衣的。

猜猜这是哪儿？