涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
请适当减少运动时间，降低运动强度。
感冒机率较低，避免长期处于空调屋中。
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
天气较好，适合擦洗汽车。
应减少外出，外出需采取防护措施。
