火车次,huocheci.com

2022年的三伏天从什么时候开始 三伏天时间安排

二十四节气文章更新时间:2024-03-29 22:16:07

2022年的三伏天从什么时间开始呢?三伏天开始时间在于小暑与处暑之间,整个三伏天是一年之中气温最高、最闷热的时间段,2022年三伏天是从7月16日开始算,初伏为十天,中伏为二十天,末伏为十天,加强伏为九天,总合集四十天或四十九天。

2022年的三伏天从什么时候开始呢

2022入伏从7月16日开始算起,到8月25日结束,时长为40天。其中,初伏10天、中伏20天、末10天。在这40天当中,中伏二十天是一年当中最热的时候。中伏最突出的特点是“热”,而且是“湿热”,“桑拿”天气让人难以喘息,仿佛置身于一个大蒸笼。入伏之后,地表湿度变大,每天地面吸收的热量较多,散发出来的热量较少,地表层的热量累积,所以一天比一天热。进入中伏,地面积累的热量达到最高值,天气就最热。

2022年的夏至日是6月21日,这天为“乙巳日”,夏至后的第一个庚日在6月26日,为“庚戌日”,往后每隔10天为一个庚日,因此,夏至后的第二庚日在为7月6日,这一天为“庚申日”,再往后推迟10天为7月16日,这一天为夏至后的第三个庚日,这一天也是入伏的时间,为“庚午日”。所以今年入伏的时间是7月16日。

三伏天如何防暑降温

1、口渴后不宜狂饮

劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

2、不宜过量饮酒

人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

3、常备防暑药物

盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭应准备一些防暑药物,常见的药物和食物有:十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。

4、学会睡好午觉

夏日,日长夜短且天气闷热,睡眠时间少,睡眠质量差。如能午后稍睡片刻,犹如给大脑充电,有利体力恢复。

三伏天为期四十天,初伏十天,中伏二十天,末伏十天,每个阶段三伏天所带来的养生价值均不同,具体可以参考上面的文章。

2022年的三伏天从什么时候开始 三伏天时间安排 相关文章

最新二十四节气文章
今年什么时候入梅,2023年入梅时间 2023年上海入梅是什么时候,出梅是什么时候 2023年黄梅天雨水多吗 2023年黄梅天几号,2023年黄梅天是什么时候 2023年黄梅天什么时候开始 2023年什么时候入梅什么时候出梅 2023年梅雨季节几号到几号 梅雨季节是什么时间2023 今年梅雨是什么时候
相关分类
立春节气 立春习俗 立春养生 立春农事 立春诗歌 二十四节气文章
热门火车时刻表
北京 - 金昌
广州东 - 南昌
汉口 - 重庆北
武昌 - 恩施
武昌 - 宜昌东
广州东 - 亳州
广州东 - 商丘南
广州东 - 菏泽
广州东 - 聊城
汉口 - 随州
包头 - 大同
桦南 - 牡丹江
桦南 - 牡丹江
太原 - 上海
太原 - 上海
太原 - 藁城
太原 - 藁城
太原 - 德州
太原 - 济南东
太原 - 济南
热门车次查询
C6441(万州北-重庆北)
C6419(万州北-重庆北)
C6449(万州北-重庆北)
C6423(万州北-重庆北)
C6427(万州北-重庆北)
C6425(万州北-重庆北)
C6443(万州北-重庆北)
G8733(万州北-成都东)
C6445(万州北-重庆北)
C6439(万州北-重庆北)
C6429(万州北-重庆北)
C6435(万州北-重庆北)
C6433(万州北-重庆北)
G8756(峨眉山-沙坪坝)
C6270(峨眉山-成都东)
C6276(峨眉山-成都东)
C7751(珠海-珠海长隆)
C7769(珠海-珠海长隆)
C7753(珠海-珠海长隆)
C7771(珠海-珠海长隆)
热门火车票代售点
最新专题
关于2024年3月29日-2024年4月9日增开部分旅客列车的公告 关于2024年3月29日至4月8日加开部分列车的公告 关于2024年4月3日至7日加开部分列车的公告 东亚的春节习俗有哪些 东亚国家是怎么过春节的 明清元宵节民间的习俗 湖北元宵节请紫姑神 春节习俗之接财神 各地迎财神的时间 关于2024年3月26日至28日加开部分列车的公告 关于2024年3月31日-2024年4月7日增开部分旅客列车的公告 关于2024年4月2日-2024年4月8日增开部分旅客列车的公告 关于2024年3月29日至4月7日加开部分旅客列车的公告
最新问答
4岁小孩飞国际航班可以申请拖管服务吗 去机场买当天的飞机票可以吗,常州机场 企业如何预订团队机票,可以获得多大的优惠 儿童机票收费是按什么标准,10岁儿童飞机票如何订购划算 怎么没有长沙直达西昌的航班了 安庆机场怎么办理小孩独自一个人坐飞机手续 17岁的孩哥哥可以带6岁的妹妹乘坐飞机吗 5个月大的婴儿飞机票怎么买,可以直接网上买吗 残军购买折后票,还有优惠吗? 飞机票比高铁票还便宜是为什么?
最新火车资讯
热门火车资讯
最新火车车次
工具箱
手机版  丨  电脑版丨  网站地图
关于我们
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系
“扫黄打非”举报专区 违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2009-2024 huocheci.com 闽ICP备2021003084号-11